Welche Kurse bietet die Impact Fight Academy?

Unsere Kurse umfassen unter anderem Boxen, Kickboxen, BJJ, Thaiboxen, Anfängerkurse für Kickboxen, Anfängerkurse für Boxen, Freies Boxtraining, Kinderboxtraining für Kinder im Alter von 6-9 Jahren, Kinderboxtraining für Kinder im Alter von 10-14 Jahren.

Bei all unseren Kursen finden die Trainingseinheiten mit professionellen Box-, Kickbox-, BJJ- oder Thaibox-Trainern statt, sodass man egal welchen Kurs man besucht eine professionelle Betreuung bekommt, um die gewählte Sportart zu lernen. Die Kurse sind abwechslungsreich und bieten Ausdauer sowie auch Krafttraining.
Die Einheiten dauern in der Regel 60 Minuten bis 75 Minuten.

Boxen steht für geistige & körperliche Stärke.
Trainiert wird Fitness, Kraft, Ausdauer, Mentale Stärke, Durchhaltevermögen, Mut, Ergeiz, Disziplin & Respekt.
Das Boxen ist nicht nur körperlich anstrengend, sondern fördert auch die mentale Stärke und die Konzentration.
Du lernst dabei deine Emotionen zu kontrollieren, Frust abzubauen und dich auf klare Ziele zu konzentrieren. Boxen ist ein Kampfsport bei der sich zwei Kämpfer unter Regeln nur mit den Fäusten bekämpfen. Das Ziel ist es möglichst viele Treffer beim Gegner zu erzielen. Man merkt schnell, wenn man das Training regelmäßig besucht Verbesserungen in Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft & Technik.
Was den Kampfsport so besonders macht, man lernt, dass der 1. Eindruck nicht zählt.
Denn oftmals zählt für uns der 1. optische Eindruck und genau durch diesen kann man im Kampfsport nicht einschätzen wie gut oder schlecht jemand ist.
Somit sollte man jedem mit Respekt begegnen.

Also im Klartext möchtest du körperlich fit werden, dich vom Alltagsstress auspowern und über deine Grenzen gehen.
Komm vorbei und starte durch!
Boxen kann auch zur Selbstverteidigung dienen.

Kickboxen ist eine Kampfsportart bei der das Schlagen mit Füßen & Händen wie bei den Kampfsportarten Taekwondo oder Karate mit konventionellen Boxen verbunden wird.
Wenn du dein Kickbox-Training durchziehst, wirst du nicht nur mit einem durchtrainierten & fitten Körper belohnt, sondern auch mit einem gestärktem Selbstbewusstsein.
Kickboxen gibt es als Wettkampf Disziplin seit 1974.
Kickboxen hat von den Trainingsmethoden viele Ähnlichkeiten mit den traditionellem Boxen und dem Muay Thai ( Thaibox Training).
Was den Kampfsport so besonders macht, man lernt schnell, dass der 1. Eindruck nicht zählt.
Denn oftmals zählt für uns der 1. optische Eindruck und genau das sagt nichts darüber aus ob es ein guter oder schlechter Kämpfer ist.
Das heißt man kann auf den ersten Blick nicht einschätzen wie gut oder schlecht jemand ist.
Somit sollte man jedem mit Respekt begegnen.

Also im Klartext möchtest du körperlich fit werden, dich vom Alltagsstress auspowern und über deine Grenzen gehen. Komm vorbei und starte durch.
Kickboxen kann auch zur Selbstverteidigung dienen.

Muay Thai ist eine der härtesten und effektivsten Kampfsportart weltweit.
Es wird als die „Kunst der 8 Gliedmaße“ bezeichnet, da es den Einsatz von Fäusten, Ellbogen, Knien & Beinen erfordert.
Bei uns in der Academy erlernst du alle Techniken des Muay Thai Schritt für Schritt.
Du benötigst für das Muay Thai Training Bandagen, Boxhandschuhe, einen Tiefschutz, Schienbeinschoner und einen Zahnschutz.

Das Muay Thai Training setzt sich zusammen aus Technik in Form von Schattenboxen, Partnerübungen, Sparringseinheiten, Boxsacktraining und Übungen für die allgemeine Kraft- Ausdauer.
Wenn du Muay Thai lernen möchtest, musst du Geduld mitbringen bis man die Technik gut beherrscht dauert es in der Regel ein paar Jahre.
Das Muay Thai Training ist das perfekte Ganzkörper Training und eignet sich auch zur Selbstverteidigung.

Wichtig hierzu wäre auch zu erwähnen, dass man keinen Sparring machen muss, wenn man dies nicht möchte.
Man kann das Kickbox, Boxtraining & Muay Thai auch einfach zum auspowern nutzen ohne Vollkontakt.
Hierzu bieten wir auch viele Technik- Trainingseinheiten in denen der Fokus auf die Technik liegt.

Also ganz egal ob ihr Anfänger, Hobbysportler oder Profis seid, ob ihr Vollkontakt wollt oder nicht. In unseren Kursen ist für jeden etwas dabei.